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健康ヲタクの優良日記

ヲタク's EVERYDAY メモ帳!!

涼しく過ごすために

こんにちは。てらです。


連日の猛暑で常に汗だくです。

水分補給が欠かせませんね。

これで痩せられたら良いんですが(笑)


さて、

私が今日考えた涼しく過ごすための秘訣は、

冷房の効いた部屋にいることです。

ただ冷房の効いた部屋じゃなくて

自分の家でないところっていうのがポイントです。

お金がかかりませんからね。

では。


ここまで読んでくださってありがとうございました。
それでは日々を淡々と。